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【商品説明】 ＊引用健康に生き抜くための家庭医学書の常備本！　　米国でビタミンブームを巻き起こし、日本人の栄養への意識改革をもたらしたベストセラー『ビタミン・バイブル』の最新版は、新しいサプリメントやビタミンの最新情報が追加され、その効能を分かりやすく解説、栄養によって病気を防ぎ、病状を改善し、治癒の可能性をももたらすという、自然治癒力、免疫力を向上させるための指南書にもなっている。
ユーキャン UCAN スポーツ栄養プランナー講座。
－－－＊経年劣化による多少の使用感(キズ・スレ・ヤケ・退色・破れ・汚れ等)がありますことをご了承下さい。
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(色落ちする紙質の場合、拭き取り不可)コメント、即購入大歓迎です。
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帯付き、初版です。
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職業別、年齢別、病状別の、ビタミンとサプリメントの上手な活用法も充実、また、ハーブの項目も大幅に増ページされ、民間療法、アロマ・テラピーのガイドまでも網羅した。
ガンやエイズ、心の病、成人病・現代病予防、美容、そしてダイエットにも、栄養の上手な摂取が効果的に働きかけることができる、ワンランク上のビタミン選びに欠かせない決定版だ。
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