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システマ入門 2 DVD セット – Budovideos Inc。楽天市場】システマ（スポーツ｜DVD）：CD・DVDの通販。楽天市場】システマ（スポーツ｜DVD）：CD・DVDの通販。【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。
【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。
【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。
- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。
Zeke Deux 2nd Full Album『Zeke DeuxⅡ』2024年12月4日発売決定。
これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。
東洋医学セミナー 中級コース　竹下雅敏。
特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。
生活健康　ビデオセット。
ストットピラティス DVDセット　STTOTPILATES。
日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。
スキー　高橋正二のはじめてのコブレッスン　DVD 5本セット。
レジェンド・オブ・ザ・リング/ボクシング 究極の名勝負集 BOX2。

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