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商品名： 菊池体操 DVD商品説明：このDVDは、菊池体操のすべてを網羅したガイドです。菊池体操は、体の柔軟性を高め、バランスを改善し、健康を促進するためのエクササイズプログラムです。初心者から上級者まで、どなたでも簡単に始められる内容となっています。特徴：•全身運動： 筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた全身運動が含まれています。•簡単に続けられる： 日々のルーチンに取り入れやすく、無理なく続けられます。•プロの指導： 菊池体操の専門家による丁寧な指導付きで、安全かつ効果的にエクササイズが行えます。状態：•数回使用しましたが、再生は良好です。講演会の画像は元々、ぼやけています。中古品をご理解の上ご購入ください。コンパクト梱包で発送します。発送方法：•丁寧に梱包し、迅速に発送いたします。ご注意：•返品・交換は受け付けておりませんので、ご了承の上ご購入ください。健康をサポートする菊池体操を、この機会にぜひお試しください！。ROOKIES ルーキーズDVDドラマ12枚＋映画「卒業-LAST DVD」3枚。東映特撮ヒーロー　THE MOVIE BOX DVD未開封有り。アウトレイジ　DVD 全巻セット　北野武。Doctor-X～外科医大門未知子～2 DVD-BOX〈5枚組〉特別映像特典付き。闘将ダイモス 全44話収録 DVDBOX。王様に捧ぐ薬指DVD。バスカヴィル家の犬 シャーロック劇場版 特別版('22「バスカヴィル家の犬 シ…。ハンチョウ～警視庁安積班～ シリーズ1～5 DVDセット〈6枚組〉全巻送料無料。UVERworld　CD約50。【監督&主要キャスト直筆サイン入り】RE:BORN リボーン。経食堂心エコー講習会第37、35回JBPOT TEEセミナー　DVD 2枚入り。長江('81さだ企画/中華人民共和国中央電視台)